

2025年7月29日
こんにちは。東大和支店内暮らしの相談センター暮らすメイト担当の森野です。
7月24日(木)、東大和支店にて「健康増進&美味しいお茶の淹れ方セミナー」を開催しました。
第一部のテーマは健康増進です。
熱中症予防の話題からはじまり、健康で過ごすため、健康寿命をのばすためのポイント等のお話がありました。
みなさま、健康診断は毎年受けていらっしゃいますか?
“所見あり”と判定される上位項目は、血中脂質・血圧・肝機能・血糖だそう。そのままにしておくとさまざまな症状や病気につながるリスクがあり、バランスの良い食事、運動などの生活習慣を改善することが効果的とのことでした。
セミナーの合間には、握力計・肌年齢チェック・血管年齢チェック・ベジチェックも体験していただきました。
第二部は、東大和支店のお取引先、株式会社杉本園製茶さまを講師にお招きしての「美味しいお茶の淹れ方」セミナーです。
より美味しく飲むためのポイントは4つあって、
①茶葉の量、②お湯の量、③お湯の温度、④浸出時間だそうです。
皆さまが注目するなか、急須でお茶を淹れていただきました。
沸騰したお湯を直接急須に注ぐのではなく、湯呑みに注いでから急須に移すことで適温になって美味しいお茶が入れられるそうです。
ちょっとしたコツで、甘味と香りに差が出来るのは驚きでした。さっそく実践していきたいと思います。


ちなみに、今回のセミナーには、ケーブルテレビの取材&撮影が入りました。
8月2日(土)午前11時より放映予定とのこと。ぜひ、多くの方にご覧いただきたいです。
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今後も地域の皆さまの暮らしに役立つセミナーと相談会を企画しております。
次回は8月15日(金)に相続相談会を開催。現在ご予約受付中です。
お盆の週の金曜日、ご予約をお待ちしております!
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